i inne takie świństwa wymyśliła trening profilaktyczny pani Maria Niemira, w formie tzw. ćwiczeń bezklawiaturowych. Jedni się śmieją, inni stosują, mnie tam nie szkodziły nigdy. Kulturystyczna zasada dynamic tension też się przydaje.
Pobierz aplikację Filmwebu!
Odkryj świat filmu w zasięgu Twojej ręki! Oglądaj, oceniaj i dziel się swoimi ulubionymi produkcjami z przyjaciółmi.